Rob Holt Sportmassage, Masseur, Purmerend, Sportzorgmasseur van het Jaar, Masseur van het Jaar, Thuiswerken, Thuiswerkplek, Goede Houding, Klachten Voorkomen

Oefeningen voor thuiswerkers

Een goede thuiswerkplek is essentieel als je structureel thuiswerkt. Wat ook kan bijdragen aan het voorkomen van klachten is bewegen. In dit blogbericht geef ik je een aantal praktische oefeningen mee.